京都大学農学部入学、総合人間学部卒業。2000年に卒業するも就職氷河期の波を受け渡仏。帰国後に無職、フリーランス、ベンチャー、契約社員など多様な働き方を経験。編集工学研究所で松岡正剛に師事、「千夜千冊」に関わる。05年現日経BP入社。12年「日経マネー」副編集長。13年「日経DUAL（当時）」を創刊し編集長。18年「日経xwoman」を創刊し総編集長。20年「日経ウーマンエンパワーメントプロジェクト」始動。内閣府少子化対策大綱検討会、厚生労働省イクメンプロジェクトなどのメンバーとして働く女性の声を発信する。22年羽生プロ代表取締役社長。

銀行、コンサルティング会社を経て2001年から2022年までリクルートワークス研究所。人材マネジメント領域の研究に従事し、2015年から2020年まで機関誌『Works』の編集長、2017年からは主幹研究員、人事研究センター長を務めた。タレントマネジメント、リーダーシップ開発、女性リーダー育成、働き方改革等を専門とする。主な著作に『女性が活躍する会社』（大久保幸夫との共著、日経ビジネス文庫）がある。2022年、AIで社会課題を解決するベンチャー、エクサウィザーズに転じ、「はたらくAI＆DX研究所」所長。